Berita Pilihan

Jumat, 30 Agu 2024, 10:42:32 WIB - 470 | Admin Pasarbaru

Penyuluhan pada kegiatan sekolah lansia yang diadakan oleh balai penyulih kb kecamatan bayang. Sekolah Lansia merupakan upaya meningkatkan pengembangan program kelanjutusiaan. Hari ini Jum'at, 23 Agustus 2024 bertempat di Aula Balai Penyuluhan KB Kecamatan Bayang mengadakan sekolah lansia. Tujuannya adalah untuk membantu para lansia meningkatkan ketrampilan dan pengetahuan mereka dalam berbagai aspek kehidupan, seperti kesehatan, ketrampilan sosial, ketrampilan finansial dan ketrampilan teknologi. Dengan demikian mereka dapat meningkatkan kualitas hidup mereka. Peserta terdiri dari 15 lansia. Dalam kesempatan kali ini juga turut dihadiri dari perwakilan BKKBN , Antusias peserta sangat baik dalam mengikuti kegiatan ini. Diharapkan kegiatan ini dapat memberikan manfaat yang optimal bagi peserta atau lansia. Penyuluhan tentang, Diabetes Melitus & Osteoporosis.Narasumber dr. Mudrikha Suri Mudrikha Suri Puskesmas Pasar Baru Beliau menyampaikan materi Pasien perlu diedukasi untuk menghindari gula dan asupan lemak jenuh, alkohol dan untuk berhenti merokok. Pasien perlu menjaga berat badannya di kisaran indeks massa tubuh (IMT) normal serta berolahraga secara teratur, setidaknya 30 menit selama 3 kali seminggu. Pasien perlu dimotivasi untuk minum obat secara terus-menerus walau tidak merasa sakit, kontrol rutin setiap 3-6 bulan, dan melakukan pemeriksaan kaki dan mata secara berkala. Materi Osteoporosis Edukasi gaya hidup perlu ditekankan kepada pasien mengenai pentingnya nutrisi yang baik dan olahraga teratur untuk kesehatan tulang sepanjang hidup mereka. Faktor nutrisi meliputi asupan protein yang cukup, serta suplementasi kalsium dan vitamin D. Pasien juga perlu mempertahankan berat badan ideal, karena kekurangan berat badan berkorelasi dengan peningkatan insiden osteoporosis dan fraktur. Harapannya, edukasi ini dapat meningkatkan pengetahuan dapat membantu masyarakat meningkatkan pemahaman mereka dan cara mengendalikannya.

---